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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐯。此前的职业生涯早期阶段🐫🐴🐎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐🐃。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐻🐫,这也取得非常不错的效果🐨。23-24赛季🦎,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐕,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦡,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐹,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐪🐫🐻,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐔🐨,自从我与他一起工作以来🐨🐷,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦛🐽,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦛🐀🐊。不管我是没有进球、还是进了三个球🐏,我都会与他进行交流🦘🐗🦒。无论赛前赛后🦁🦔,我都会和他谈一谈🐨,说一说我的的情况🐕🐩,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷。自从治疗师来了之后🐲🐾,他帮助了我很多🐕🐻。”沃特金斯透露🐐🦙🐷,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐈🐾。场外的训练等方面也发生了变化🐺,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦌🐕‍🦺。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐼。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐑🐩,有时候你可能会自我怀疑🐎。早上我有可能会(自我怀疑)🐾🐾,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐲🐫。”🐨🐩
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评论
  • 滚出我的世界 2024-06-17
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  • 承诺代表我的心 2024-06-17
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  • 扁桃体永不发言 2024-06-17
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  • 温柔小仙子 2024-06-17
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  • 尽揽少女心 2024-06-17
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  • 不高不帅也不富 2024-06-17
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